- správná funkce pánevního dna není rozhodně pouze záležitostí žen, ale i mužů, zejména těch, kteří mají problémy s erekcí!!!
- posílené svalstvo ovlivňuje postavení bederní páteře
Čist další díl: Dil 3: Posilujte svaly pánevního dna - Co je pánevní dno? Předchozí díl: Díl 1: Posilujte svaly pánevního dna - Pánevní dno a jeho význam